SOINS PROPOSES

Sophrologie
 

La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.

La sophrologie amène la personne à travailler sur ses propres valeurs et à mieux se connaître. C’est un outil très efficace pour garder confiance et espoir. Par une meilleure connaisance de soi cette discipline permet à chacun de se renforcer, d'améliorer son quotidien en portant un nouveau regard sur son présent et son avenir.

Elle a des bienfaits sur le sommeil, sur le stress, pendant la grossesse, sur les douleurs. J'intègre également des techniques de relaxation lors des séances en fonction de chaque personne et du besoin.

 

Dessinez votre propre vie

Méditation de pleine conscience



La méditation en pleine conscience, parfois appelée méditation pratique ou encore mindfulness est aussi simple que son nom l’indique. Votre question sera dès lors probablement « comment pratiquer la pleine conscience ? ».

Il s’agit de prendre pleinement conscience du moment présent, de centrer son attention sur l’instant, sur tout ce que vous êtes et sur ce que vous ressentez. Il s’agit d’un éveil, d’un réveil au monde. La pratique de la méditation en pleine conscience séduit de plus en plus de personnes par sa manière d'influer ensuite sur tous les moments de la journée, de la vie.

Magnétisme

Le magnétisme est un fluide que nous possédons tous, mais que nous exprimons et maîtrisons à des degrés différents. Il permet, lorsqu’il circule librement, de transmettre l’énergie universelle capable de rééquilibrer le corps physique, émotionnel, mental et spirituel et permet à chacun d’entre nous, de retrouver son pouvoir d’auto-guérison.  Le magnétisme curatif est une technique de soin naturelle permettant d’apaiser, de soulager, voir de guérir un grand nombre de troubles physiques, psychiques et émotionnels.

Le magnétisme peut agir sur les problèmes de peaux tel que l'eczéma, sur les douleurs et tensions musculaires, sur les traumatismes émotionnels (deuil, …) et bien d'autres domaines. 

Toutefois cette pratique ne se substitue pas aux soins médicaux, je ne suis pas médecin!

 

Rééquilibrage et harmonisation des énergies



Le nettoyage-rééquilibrage énergétique permet de nettoyer les chakras (principaux et mineurs) et d’harmoniser leur ouverture dans la recherche du meilleur équilibre pour vous. L’aura est à son tour débarrassée des énergies inutiles et/ou néfastes, puis réénergisée. Vos centres d’énergies (chakras), propres eux aussi, sont ouverts pour vous servir au mieux.

Modelage des pieds au bol Kansu

Vous êtes souvent debout, vos pieds sont enfermés dans des chaussures toute la journée ? Offrez-leur un moment de relaxation et de bien-être. Le modelage des pieds peut avoir de nombreux bienfaits, et non seulement pour les pieds mais aussi pour tout le corps. Ce massage vise à traiter non seulement les points réflexes des pieds mais en même temps les cinq éléments : Terre, Eau, Feu, Air et Ether qui, d’après la science de la vie Ayurvedienne, sont les composants fondamentaux de l’être humain.

La médecine  douce a des vertus insoupçonnées

Sip Sen

Le Sip Sen (qui signifie : 10 méridiens) qui  mélange tui na et réflexologie est avant tout un massage d'apaisement qui vous libère de vos tensions en même temps. Il se  pratique sur la peau avec de l'huile. C'est un massage tonifiant et relaxant à la fois. Venez l'essayer, le lâcher prise assuré !

©2018 par Codiamoutou Manuella. Créé avec Wix.com

  • b-facebook
  • Twitter Round
  • b-googleplus
papillon3